El Blog

Conflictos entre introvertidas y extravertidas

Conflictos entre introvertidas y extravertidas

Las relaciones mixtas son aquellas en las que un miembro de la pareja* tiende a la introversión y el otro a la extroversión. No siempre hay conflictos en este tipo de relaciones; es más, las relaciones entre personas con distinta personalidad suele ser habitual,...

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Encuesta: conociendo a las introvertidas

Encuesta: conociendo a las introvertidas

En este primer aniversario del blog, he decidido crear una bonita e interesante encuesta, que suponga para ti una oportunidad de dedicar unos minutos a conocerte mejor a ti misma y que, al mismo tiempo, nos ayude a mí y a otras personas a conocerte mejor. Además, te...

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Cuánta socialización es buena para una introvertida

Cuánta socialización es buena para una introvertida

Vale. Ya sabes que eres introvertida, estás descubriendo que serlo no es ningún problema, no es una enfermedad… Que está bien ser como eres, reservada, tranquila, solitaria a veces… Pero también quieres tener una vida social enriquecedora y satisfactoria (aunque eso...

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Al encuentro contigo misma

Al encuentro contigo misma

Me encanta aprovechar cada oportunidad que la vida me brinda para conocerme a mí misma... Conocerme a través de mis experiencias con otras personas, conocerme a través de experiencias a solas... Conocerme. Y esto es precisamente lo que hace Lou por medio de su...

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Cómo sentirte cómoda al hablar en público

Cómo sentirte cómoda al hablar en público

Hablar en público, tipo conferencia, es quizás una de las situaciones más retadoras y exigentes para una introvertida. Recientemente he pasado por esta experiencia de dar una charla en público y he querido reflexionar sobre aquellas herramientas que pueden ayudarnos a...

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¿Te estás aceptando de la manera correcta?

¿Te estás aceptando de la manera correcta?

En mi proceso de sana aceptación de mi forma introvertida de ser he descubierto que hay dos formas de aceptación, y que no aplicar la forma correcta me ha estado impidiendo aceptarme verdaderamente a mí misma, y sentirme en paz. Pues sí. Las dos formas de aceptación...

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Defender la introversión

Defender la introversión

Hoy quiero compartir contigo cómo está siendo mi proceso de re-des-cubrimiento de mi introversión: de quitar y quitar capas de creencias, aumentando mi consciencia y sacando a la luz mi verdadero ser. Puede que las etapas que voy viviendo, mis aprendizajes, te ayuden...

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Cuando la introversión es una ventaja

Cuando la introversión es una ventaja

Aunque creamos que ser extrovertida es lo más ventajoso en nuestra sociedad occidental actual, lo cierto es que hay ciertas ventajas de ser introvertida. Sí. Lo creas o no, hay situaciones en las que es mejor ser introvertida. O dicho de otro modo, situaciones en las...

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Cómo mejorar tu relación con una introvertida

Cómo mejorar tu relación con una introvertida

Para mejorar tu relación con una introvertida es importante tomar consciencia, y deshacerte, de los viejos patrones de conducta que ya no funcionan, que no te ayudan a conectar. Antes de empezar a relacionarnos de nuevas formas con las introvertidas que hay en...

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USO DEL FEMENINO

Hablo en "femenino" porque me dirijo a personas. Así, tanto si eres hombre como mujer, puedes sentirte identificada 😉

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IRTHA LÓPEZ

IRTHA LÓPEZ

Psicóloga introvertida.
Te ayudo a entender tu Mente Introvertida y a regular tus emociones para relacionarte con calma, confianza e ilusión.