El Blog

Para quererte, sentirte bien contigo misma, con los demás y con el mundo, y ser más feliz… no necesitas más pensamiento positivo: necesitas más autoaceptación. Pero aceptación de la buena: no solo de lo agradable, fácil, divertido, alegre… sino también de lo difícil,...

Cuando hablamos de personas inseguras, confundir la falta de amor ajeno con falta de amor propio hace que sea más difícil y complicado alcanzar la tan ansiada seguridad y felicidad.

Más del 70% de las personas que han participado en la encuesta “¡Conozcamos a las introvertidas!” (98, a día de hoy), se consideran inseguras. No me extraña que lo sean, puesto que casi todas las personas que me escriben me dicen cuánto les ha alegrado...

Tanto si eres una persona generalmente tímida e insegura (o incluso con fobia social), como si no, es posible que te haya pasado alguna vez eso de “ponerte colorada cuando te miran”.Si eso no te afecta, puedes dejar de leer. Pero si ponerte roja te causa malestar,...

En este primer aniversario del blog, he decidido crear una bonita e interesante encuesta, que suponga para ti una oportunidad de dedicar unos minutos a conocerte mejor a ti misma y que, al mismo tiempo, nos ayude a mí y a otras personas a conocerte mejor. Además, te...

Advertencia: este artículo ha sido escrito de mano de una parte triste, rebelde y oscura de Irtha. Lo que vas a leer a continuación es una versión cruda, negativa, políticamente incorrecta del habitual artículo de “propósitos de año nuevo”. ¿Por qué seguir leyendo...