La mayoría de la gente, incluidas las personas introvertidas, no sabe en qué consiste realmente la introversión.

Eso crea un sinfín de malentendidos y molestias en nuestras relaciones sociales y lleva a muchas introvertidas a desarrollar aversión hacia su personalidad, impidiéndoles desarrollar una vida plena y satisfactoria.

Introversión y timidez no son lo mismo. 

Pero casi nadie conoce las diferencias.

Por eso creé Introvertidamente Tuya para ayudar a la sociedad, especialmente a las personas introvertidas inseguras, a entender que la introversión es una forma de ser perfectamente válida, que su forma insegura de ser no es intrínseca y que tratar de convertirse forzosamente en personas extravertidas y muy seguras de sí mismas no hace más que reforzar en ellas su sensación de ser bichos raros, defectuosos y sin solución… 

Y las condena a una vida llena de frustración e insatisfacción.

* Intrínseco » que es propio o característico de aquello de lo que se está hablando, y que no depende de las circunstancias.

Soy Irtha López. Estudié psicología pero lamentablemente lo que estudié me sirvió de poco para entenderme, aceptarme y quererme a mí misma.

En mi camino personal y profesional de desarrollo de mi autoestima he descubierto muchas herramientas “positivas” que no funcionaban (e incluso me hacían sentir peor) y algunas otras pocas estrategias “negativas” que -paradójicamente- me han hecho sentir muchísimo mejor conmigo misma.

Ha habido mucho trabajo duro, por supuesto.

Pero mucho más fluido y natural, menos forzado, que todo lo que intenté antes.

Porque, por fin, me estaba respetando y aceptando a mí misma completamente, entendiendo mi forma introvertida de ser y queriéndome incluso siendo insegura.

Debido a la cantidad de mensajes (a veces contradictorios) que recibimos de la sociedad, muchas personas introvertidas se sienten inseguras respecto a sí mismas y su forma de ser, y les falta energía y valor para afrontar con entereza las circunstancias que la vida les pone delante.

Además, la mayoría de recursos terapéuticos que existen hoy en día están muy enfocados a las personas extravertidas, ofreciendo métodos de crecimiento personal que no encajan con la personalidad tranquila de una introvertida.

Es por eso que he creado una serie de servicios (tanto online como presenciales) que se basan en la comprensión y el respeto a tu forma introvertida e insegura de ser.

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