El Blog

Resolución de conflictos para introvertidas

Si eres una persona introvertida, es probable que otras personas, o tú misma, te hayan planteado que tu forma de resolver tus conflictos no es la adecuada: evitas la confrontación directa, no expresas tus sentimientos o pensamientos con claridad, eres una persona...

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Defender la introversión

Hoy quiero compartir contigo cómo está siendo mi proceso de re-des-cubrimiento de mi introversión: de quitar y quitar capas de creencias, aumentando mi consciencia y sacando a la luz mi verdadero ser. Puede que las etapas que voy viviendo, mis aprendizajes, te ayuden...

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Cuando la introversión es una ventaja

Aunque creamos que ser extrovertida es lo más ventajoso en nuestra sociedad occidental actual, lo cierto es que hay ciertas ventajas de ser introvertida. Sí. Lo creas o no, hay situaciones en las que es mejor ser introvertida. O dicho de otro modo, situaciones en las...

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La mejor época en la vida de toda introvertida

Una de las anécdotas más sanadoras que leí en el libro de Susan Cain fue esta en la que la profesora LouAnne Johnson le dice a una alumna de secundaria: “esta no es la mejor época de tu vida”. Concretamente, esta veterana de la Infantería de la Marina, representada...

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Cómo mejorar tu relación con una introvertida

Para mejorar tu relación con una introvertida es importante tomar consciencia, y deshacerte, de los viejos patrones de conducta que ya no funcionan, que no te ayudan a conectar. Antes de empezar a relacionarnos de nuevas formas con las introvertidas que hay en...

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Signos de madurez en las introvertidas

Varias personas me han preguntado mi opinión acerca de la aparente madurez psicológica que muestran las introvertidas. A sus ojos, los niños introvertidos, más introspectivos, más serenos, parecen más “adultos”, y los adultos introvertidos, más maduros. Pero, ¿es así?...

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Cuándo meditar. Y cuándo NO.

Hoy voy a escribir un artículo que puede resultarte algo denso. Y no porque tenga mucho contenido teórico o académico, con términos difíciles de entender. No. Lo que pasa es que hoy voy a arriesgarme a escribirte sin maquillar lo que escriba, sin un orden, sin una...

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Cómo disfrutar aún más de tus vacaciones

Sé que estamos a mitad de las vacaciones de verano y puede que llegue un poco tarde. También sé –si no me equivoco– que no en todos los países del mundo es época de vacaciones. En cualquier caso, he querido hacer una reflexión acerca de algunos aspectos que te...

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Lo que he aprendido sobre la introversión

Este lunes, 1 de agosto, Introvertidamente Tuya cumplió 6 meses. 6 meses llenos de aprendizajes y descubrimientos sobre la introversión que me han ayudado a entender cada vez más y mejor el complejo mundo de la introversión. He podido ver lo delgada que puede ser la...

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USO DEL FEMENINO

Hablo en "femenino" porque me dirijo a personas. Así, tanto si eres hombre como mujer, puedes sentirte identificada 😉

TEMAS

Encuesta · Conociendo a las introvertidas

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IRTHA LÓPEZ

IRTHA LÓPEZ

Psicóloga · Coach

Soy quien te ayudará a entender tu Mente Introvertida para que te enamores de tu naturaleza sensible, reflexiva y serena.